Trauma ist in aller Munde, doch ist alles ein Trauma? Muss es immer das große, extrem herausfordernde Erlebnis sein? Mehr erfährst du in diesem Vortrag
Hier stehen einige kostenfreie Meditationen zum download für dich bereit
In der heutigen schnelllebigen Welt ist Stress allgegenwärtig. Oft vergessen wir, wie wichtig Entspannung für unser Wohlbefinden ist. Entspannung ist nicht nur eine kurze Auszeit, sondern eine essenzielle Komponente für unsere physische und psychische Gesundheit.